わたしの一日はiPhoneに始まりiPhoneで終わると言っても過言ではありません(o^^o)
天気予報やニュース、調べものや買い物、このブログだってiPhoneを使って書いています。
（時々ゲームもやっておりますf^_^;)
iPhoneのおかげで便利な生活をすることができていますが、iPhoneの画面を見る時間が長くなると、やっぱり目が疲れてしまいますよね(>_<)
おまけに手元や細かい文字が見えづらいお年頃……。
最近では、目が疲れたり肩がこったりするだけでなく、目の奥が痛くなったり頭痛がしたりと日常生活にも支障をきたすようになってしまいました……。
そこで、以前から試してみたかった目のサプリメントを飲んでみようと思い立ったのです。
ここでもiPhoneを使って目のサプリメントを調べてみると……本当にたくさんあるんですね！
ますます目が痛くなっちゃいそうです(O_O)
どれにしようかとっても迷いましたが、その中から２つにしぼりました。
その２つとはこれ！
テレビのCMなどでもおなじみの『ファンケルのえんきん』と『DHCの速攻ブルーベリー』です。
まず最初にこの二つを試して見ようと思ったのは、サプリメントで有名な「ファンケル」と「DHC」なら間違いないはず！というとっても安易な気持ちでした(^^;;
でもどちらのメーカーさんにも目のサプリメントっていくつもあるんですね！
ますます迷ってしまいましたが、日本で初めて消費者庁から目の機能性表示食品に認定されたファンケルの『えんきん』と、「速攻」と謳っている『速攻ブルーベリー』が気になったので、まずはそれを選んで見ました。
わたしが目のサプリメントに期待することは、疲れ目の改善や老眼によって見づらくなった手元の文字や細かい文字が見やすくなること、そして、少しでも視力が回復することです。
「え？老眼で見づらい……なんて言ってる歳なのに、視力回復を望んでるの？」なんて言われそうですが、いくつになっても視力は回復して欲しいと願ってしまいますf^_^;)
それに飛蚊症にも少しは効いてくれるといいのですが……。
ということで、かなり大げさですが、スマホやパソコン、また、細かい作業で目が疲れている、そんな現代人を代表して、『ファンケルのえんきん』と『DHCの速攻ブルーベリー』を徹底的に比較してみたいと思います。
なお、『ファンケルのえんきん』も『DHCの速攻ブルーベリー』も、近所のドラックストアーなどでも買えますが、ネットで買うとネット限定の特典などもありますので、この記事ではネットで購入する場合の送料などの比較をしています。
（ひと目でわかる『ファンケルのえんきん』と『DHCの速攻ブルーベリー』の比較表も記事の最後にありますのでそちらもご覧ください）
Contents
手元の見え方で比べる！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファケル えんきん
正直言って「ファケル えんきん」を飲んだからといって手もとの細かい文字が若い時のようにハッキリ見えるようになるわけではありません(＞＜)
けれども、「ファケル えんきん」は手もとのピントが合わせやすくなるような気がします。
ピントを合わせる筋肉の伸縮がよくなる感じです。
例えると、硬くなったゴムが柔らかくなって伸縮しやすくなった感じです。
だから、今までピントが合うまでにかかっていた時間が短縮されるので「今までより手もとの文字が見えやすい」と感じることができると思います。
★★★★☆（星4）
DHC 速攻ブルーベリー
「DHC 速攻ブルーベリー」も「ファケル えんきん」と同様に若い頃のように手もとの細かい文字がハッキリ見えるようになるわけではありません。
「DHC 速攻ブルーベリー」の見え方は、視界が明るくなる感じです。
薄暗い中で文字を見ると見づらいですが、明るい光の下だと見やすいですよね。
「DHC 速攻ブルーベリー」もそのような感じで手もとの文字が見えやすくなります。
ただ、「DHC 速攻ブルーベリー」は目が疲れしまっている時にはあまり効果を感じないことが多いような気がします。
★★★✴︎☆（星3.5）
価格で比べる！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
⚫︎60粒入り（1日2粒目安/30日分）
2,160円（税込み）
・定期購入 1,944円（税込み）
⚫︎3袋セット
5,832円（税込み）
・定期購入 5,248円（税込み）
DHC 即効ブルーベリー
⚫︎60粒入り（1日2粒目安/30日分）
1,458円（税込み）
・定期購入 1,385円（税込み）
⚫︎2袋セット
2,916円（税込み）
・定期購入 2,770円（税込み）
⚫︎4袋セット
5,832円（税込み）
・ 定期購入 5,540円（税込み）
単純に金額だけを見ると、『DHC 速攻ブルーベリー』の方がお手頃価格と言えそうですね(^o^)
ただし定期コースを利用してお得に買いたいな……って思うと、DHCの『速攻ブルーベリー』の方は「３回まで利用してください」という縛りがあります。
とりあえず１回だけ試してみたいという場合は、気をつけてください。
送料対決！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
・3,000円（税込み）以上で送料無料
・3,000円（税込み）未満の場合は、送料360円
（定期購入の場合も3,000円に満たない場合は送料360円がかかります）
DHC 速攻ブルーベリー
・3,000円（税込み）以上で送料無料
・3,000円（税込み）未満の場合は、送料500円
（定期購入の場合も3,000円に満たない場合は送料500円がかかります）
3,000円（税込み）以上の場合は『ファンケル えんきん』も『DHC 速攻ブルーベリー』も送料は無料になりますが、3,000円（税込み）に満たない場合は『ファンケル えんきん』の方が送料は安いようですね(^o^)
追記…『ファンケル えんきん』は、通販限定ですが、「もう一袋プレゼント」に「送料無料」のキャンペーン中で「お試し」がしやすくなっています。サプリメントの効果にも個人差がありますので、みなさまご自身でお試しいただいたほうがいいかもしれませんが、わたしが試してみた「勝負」はもう少し続きます。結果が気になるみなさんは、『ファンケル えんきん』VS『DHC 速攻ブルーベリー』の続きもお楽しみください(^_－)－☆
主な成分の比較！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
シアニジン-3-グルコシド
（1日2粒中 2.3mg -ブルーベリーエキス20mg•黒大豆種皮エキス26.5mg中）
目のサプリメントなのに『えんきん』にはアントシアニンが含まれていないの？って思うかもしれませんが、この「シアニジン-3-グルコシド」という成分がアントシアニンの１種です。
しかもこの成分はアントシアニンの中でももっとも強い抗酸化力を持っています。
そして、この強い抗酸化力と目の血行を促す効果で、水晶体や毛様体の働きを高め、ピントの調節を容易にし、近視や老眼、視力回復に効果を発揮します。
また、飛蚊症にも高い効果が確認されています。
DHA
（1日2粒中 50mg）
人間の目の網膜や視神経の細胞膜の50%は「DHA」でできていると言われます。
この「DHA」を摂取することで、網膜や視神経の細胞膜を柔らかく保ち、映像（情報）を速やかに脳に伝達することができます。
それによって視覚機能が向上し、視力回復へとつながります。
ルテイン
（1日2粒中 10mg）
「ルテイン」は強い抗酸化力を持つカロチノイドの一種で、目の水晶体と黄斑部が正常に機能するために重要な働きをします。
また、光を遮り、光の刺激から目を守ってくれます。
中でも高いエネルギーを持つ青い光を吸収し、スマホやパソコン、テレビなど人工的な光から目のダメージを防いでくれます。
アスタキサンチン
（1日2粒中 4mg）
「アスタキサンチン」 は「ルテイン」と同じカロチノイドの一種で、強い抗酸化力を持っています。
目の毛様体筋を柔らかくし、ピントの調節や眼精疲労の改善に効果を発揮します。
DHC 速攻ブルーベリー
ブルーベリーエキス末
（1日2粒中 180mg）
『速攻ブルーベリー』に使われているブルーベリーエキスは、アントシアニンの配合量がブルーベリー類の中でももっとも多いと言われているビルベリーのもの。
１日あたり２粒で、一般的なブルーベリー540粒分も取れます。
このブルーベリーに含まれる「アントシアニン」は、網膜の中にある光を感じて脳に信号を送る「ロドプシン」という物質の再合成を助けて、眼精疲労を改善したり、視力の回復を助けてくれます。
また、眼球内の毛細血管を強くして血流を改善し、目のすみずみにまで酸素や栄養成分を送ることにより、目のピントを調節する毛様体の働きをよくし、目の疲れをとる効果があります。
クチナシエキス末
（1日2粒中 6.7mg）
クチナシエキスに含まれる「クロセチン」はカロテノイドの１種です。
このクロセチンは、ピントの調節をする毛様体に働きかけ、コリをほぐして眼精疲労を軽減する働きを持っています。
また、抗酸化力が強く、血流をよくし、疲れ目からくる肩こりを改善する効果があります。
アサイーエキス末
（1日2粒中 10mg）
アサイーエキスには「シアニジン」が多く含まれています。
「シアニジン」は、強い抗酸化力と目の血行を促す効果で、水晶体や毛様体の働きを高め、ピントの調節を容易にし、近視や老眼、視力回復に効果を発揮します。
また、飛蚊症にも高い効果が確認されています。
ルテイン
（1日2粒中 1mg）
「ルテイン」は強い抗酸化力を持つカロチノイドの一種で、目の水晶体と黄斑部が正常に機能するために重要な働きをします。
また、光を遮り、光の刺激から目を守ってくれます。
中でも高いエネルギーを持つ青い光を吸収し、スマホやパソコン、テレビなど人工的な光から目のダメージを防いでくれます。
成分については、どちらにも目に良い成分がたくさん含まれていますね(*^o^*)
これは甲乙つけ難い！ので引き分けですね。
効き始めるまでの時間は？『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
15分〜20分
DHC 速攻ブルーベリー
15分〜20分
わたしの予想では、「即効」と付いている《DHC 速攻ブルーベリー》の方が早く効くだろうと思っていましたが、効き始めるまでの時間はほぼ同じでした！
「そんなはずはない」と思い何度も確かめてみましたが、結果は変わりませんでした（笑）
2週間ずつ飲んでみました！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
目が疲れた時に、コリがほぐれていく感じがします。
それは、例えると目の奥に伸びる筋肉が楽になるような感じです。
そして、目の疲労度が高いほど「それ」を強く感じました。
また、ピントの調節が楽になり、目が疲れにくくなりました。
細かい字が少し見やすくなったかも(^o^)v
DHC 速攻ブルーベリー
少し目が疲れたなぁと感じた時に飲むと、目が全体的に軽くなります(^○^)
ただ、とっても疲れてしまった時には、あまり改善されないかもしれません……(>_<)
見え方が少しクリアになったような気がします(^o^)
その他の違い！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
『ファンケル えんきん』も『DHC 速攻ブルーベリー』も、どちらもジッパー袋で、手で切れるようになっていますが、『ファンケル えんきん』は取り出し口の片方にビニールが付いていて開けやすいと思いました(o^^o)
【評価】『ファンケル えんきん』VS『DHC 速攻ブルーベリー』
ファンケル えんきん
★★★★☆（星4）
効き始めるまでの時間も思ったより速く、疲れ目が楽になり、ピント調整がし易くなった分、手元の文字や細かい文字が見易くなりました。
視力回復はまだ実感がありませんが、飲み続けていくうちに効果がみられるかもしれないという期待は持てました。
またファンケルの『えんきん』には、飛蚊症にも効果があると言われている「シアニジン-3-グルコシド」が含まれていますが、そちらの方には変化を感じることができませんでした。
価格の面で『DHC 速攻ブルーベリー』よりも少し高いことと、お徳用セットが『DHC 速攻ブルーベリー』は2袋からありますが、『ファンケル えんきん』は3袋しかないので、お試しのし易さが少し劣るということで★★★★☆(星4）にしました。
追記……今ならお得なキャンペーン中で、この記事を書いたときよりもずっとお試しもしやすくなっていますね(#^.^#) ということで、星も★★★★✴︎に上げたいと思います。
DHC 速攻ブルーベリー
★★★✴︎☆（星3.5)
効き始めるまでの時間も速く、疲れ目の予防や文字の見易さ、視界の鮮明さで効果がみられました。
こちらも、飲み続けていくうちに、視力回復に効果がみられるかもしれないという期待は持てました。
またこちらの『速攻ブルーベリー』にも、飛蚊症に効くと言われている「アサイーエキス末」が含まれていますが、今のところこちらのサプリメントでも飛蚊症への効果は感じられていません。
お手頃な価格なのでお試しはしやすいと思いますが、定期コースに縛りがあるのが残念ですね。
また目がとっても疲れてしまった時にはあまり効果が感じられなかったので★★★✴︎☆（星3.5)にしました。
選びました！『えんきん』VS『速攻ブルーベリー』
以上のように、わたしはどちらかというと『DHC 速攻ブルーベリー』よりも『ファンケル えんきん』の方により効果が感じられたので、『ファンケル えんきん』の3袋セットを定期購入してみることにしました(^o^)
あとで分かったのですが、『ファンケル えんきん』は、目が疲れた時に飲むのではなく、朝に1日分の2錠を飲むようにするといいそうです。
それは、成分の効果が24時間続くからなんですって‼︎
24時間も効果が続くなんて凄いですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
わたしがこの『ファンケル えんきん』を飲み始めてからおよそ1か月経ちましたが、先日行きつけの眼科で視力検査をしたところ、以前は右目0.09左目0.1だった視力が、ナント右目0.1左目0.3に改善されていました‼︎
『えんきん』のおかげです！と断言できないのが残念ですが、わずかでもこの年齢になっても視力が改善されることはやはり嬉しいことです(*^_^*)
これからも飲み続けてみようかな……という気持ちが益々大きくなりました(o^^o)
……と『ファンケル えんきん』を強く推してみましたが、もちろん個人差もあると思います。
『DHC 速攻ブルーベリー』もとてもいいサプリメントだと思いますので、この記事を読まれて「こっちの方が自分に合うかも」と感じた方を試してみてはいかがでしょうか(*^_^*)v
『えんきん』が気になったみなさんは、ぜひファンケルの公式サイトもご覧ください。
公式サイトへは下のリンクからも行けますよ(#^.^#)
【ファンケル】通販限定！今なら合計４週間分でお試し1,000円！
『ファンケル えんきん』と『DHC 速攻ブルーベリー』の比較表
| ファンケル えんきん | DHC 速攻ブルーベリー | |
|---|---|---|
| 内容量 | 60粒入り（30日分） | 60粒入り（30日分） |
| 価格 | １袋 2,160円（税込） 定期購入 1,944円（税込） ３袋セット 5,832円（税込） 定期購入 5,248円（税込） | １袋 1,458円（税込） 定期購入 1,385円（税込） ２袋セット 2,916円（税込） 定期購入 2,770円（税込） ４袋セット 5,832円（税込） 定期購入 5,540円（税込） |
| 送料 | 税込3,000円以上で無料 税込3,000円未満で360円 （定期購入の場合も3,000円未満の場合は送料がかかります） | 税込3,000円以上で無料 税込3,000円未満で500円 （定期購入の場合も3,000円未満の場合は送料がかかります） |
| お試しセット | ２週間分のお試しが２つで税込1,000円（送料無料）です | 定期コースの場合、初回分が半額になります |
| 定期コースの解約方法 | １回目以降はいつでも解約できます | ３回以上の利用が必要です |
| 主な成分 | シアニジン-3-グルコシド DHA ルテイン アスタキサンチン | ブルーベリーエキス末 クチナシエキス末 アサイーエキス末 ルテイン |
| 添加物等 | 合成着色料・香料、保存料は無添加 | 着色料、保存料の記載なし 香料は入っているようです |
| 効き始めるまでの時間 | 15分〜20分 | 15分〜20分 |
| わたしの評価 | ★★★★☆（星４つ） | ★★★＊☆（星3.5） |
