慌ただしい朝はゆっくりご飯を食べている時間がない……
そんな時に助かるのがシリアルですね！
シリアルなら忙しい朝でもサッと食べられるし、栄養も摂れるし(*^^*)v
ただ、シリアルはどれも似たような味で飽きちゃって……(-｡-;
そんな時は、『ごろっと野菜のグラノーラ』はいかがですか？(^o^)/
この日清製粉の『ごろっと野菜のグラノーラ』には、なんと、かぼちゃ・じゃがいも・とうもろこし・いんげん・にんじんと5種類の乾燥野菜が入っているんですよ(^o^)
乾燥野菜は生野菜に比べると栄養面では劣りますが、食物繊維が豊富で旨味が凝縮しているので生野菜よりもおいしくいただけるんですよね～(o^^o)
そんな野菜の味を楽しむことができる『ごろっと野菜のグラノーラ』、さっそくボウルに入れたところをお見せしたいと思います(^o^)/
いかがですか？
けっこう大きな乾燥野菜が入っているでしょ(*^^*)
この乾燥野菜を噛むとサクサクとした食感が楽しめます。
少し硬めの小麦ふすまやオーツ麦・ライ麦などはしっかり噛むことで消化が促進されます。そして、食物繊維がたっぷり含まれています。
そのほか、ビタミン・カルシウムや鉄分などの栄養素を摂ることができるのも嬉しいですね。
さらに牛乳をかけるとカルシウムやカリウム・リンなどがドーンと増えますよ(o^^o)
肝心のお味は……全体的にはコーンスープの味です(*^o^*)
でも、時々出会うじゃがいも・いんげん・かぼちゃ・にんじんが新しい味へと変えてくれます！
ぜひ皆さんもこの『ごろっと野菜のグラノーラ』の新しい味に出会ってみてください(^o^)/
